5 dias de descanso, desintoxicacion, alimentacion sana,

yoga, meditacion, masajes, terapias corporales y contacto con la naturaleza

El programa inicia el lunes a las 9 am y culmina el viernes a las 5 pm

Primera semanda de cada mes

Proxima fecha: Febrero 06 al 10 del 2012

Costo: $ 935,000 por Persona

 

 

Lunes.

 

• 8 am a 9 am.

Instalacion.

Zumo de frutas y verduras.

Introduccion, presentacion, Intencion.

 

• 9 am a 11 am.

Desayuno

Altar con ofrendas.

Meditacion

Yoga.

 

• 11 am a 12 pm.

Charla sobre alimentacion sana.

 

• 12 pm a 1pm.

Caminata al bosque.

 

• 1 pm.

almuerzo con clase de alimentacion saludable.

 

• 3pm a 5.30 pm.

Terapias corporales. (Masajes, exfoliacion, mascarillas )

 

• 5.30 pm a 6 pm.

Meditacion con mantras.

 

• 7.30 a 8.30.

cena.

 

• 8.30 pm.

fogata Ritual.

 

Martes.

 

• 7am.

Do- in.

 

• 7.30 am.

Zumos y extractos en la habitacion.

 

• 8. am a 9 am

Desayuno.

 

• 9am a 10 am.

Meditacion y ejercicio fisico.

 

• 10 am a 12 am.

Tiempo en la huerta.

 

• 12 pm a 1pm.

Clase de germinados.

 

• 1 pm.

Almuerzo con clase de alimentacion sana.

 

• 3pm a 5.30 pm.

Terapias corporales. (Masajes, exfoliacion, mascarillas )

 

• 5.30 pm a 6 pm.

Meditacion con mantras.

 

• 7.30 a 8.30.

cena.

 

 

 

Miercoles.

 

• 7am.

Do-in

•  

• 7.30 am.

Zumos y extractos en la habitacion.

 

• 8 am a 9am.

Desayuno.

 

• 9am a 10 am.

Meditacion y ejercicio fisico.

 

• 10 am a 12 pm.

Caminata al bosque.

 

• 12 a 1pm.

Clase artes y oficios.

 

• 1 pm.

Almuerzo con clase de alimentacion sana.

 

• 3pm a 5. 30 pm.

terapias corporales.

 

• 5.30 a 6 pm.

Meditacion

 

• 7.30 a 8.30.

Cena.

 

Jueves.

 

• 7am.

Do-in.

 

• 7.30 am

Zumos y extractos en la habitacion.

 

• 8 am a 9am.

Desayuno.

 

• 9am a 10 am.

Meditacion y ejercicio fisico.

 

• 10 am a 12 pm.

Labores de la granja. ( Establo, jardineria o huerta.)

 

• 12 a 1pm.

Trabajo de arte.

 

• 1pm.

Almuerzo con clase de alimentacion sana.

 

• 3 a 5 30.pm.

Terapias corporales.

 

• 5.30 a 6pm.

Meditacion

 

• 7.30 a 8.30 pm.

Cena.

 

Viernes.

 

• 7am.

Do-in

 

• 7.30 am.

Zumos y extractos en la habitacion.

 

• 8am a 9am.

Desayuno.

 

• 9am a 10 am.

Meditacion y ejercicio fisico.

 

• 10 am a 1 pm.

Jacuzzi, Sauna, turco y masaje final.

 

• 1pm.

Almuerzo.

 

• 3 pm.

Fogata Ritual y despedida.